ワンダーコアスマートを使って筋トレ93週目

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    ワンダーコアスマートを使って筋トレ93週目なんですね。

    等々年号まで令和になった。

     

    結果

    体重は57kgで先週と同じ。

    ウエストは73.5cmと先週と比し0.5cm増加。

    腹筋の状態は

    ほっこりしてきたのか

     

    令和に入っても筋トレは継続す。

    メニュー

    朝食後500回腹筋

    帰宅後500回腹筋計1000回。

    だが4月27日からGW10連休にて

    朝食後500回、夕食後500回計1000回とした。

     

    今日から令和元年

    皇太子が天皇に即位、雅子さまが皇后さまに

    娘の愛子さまは、東大に合格できる雅子さまのDNEを受け継ぐ才女のようだ。

    雅子さまは東大、ハーバード出で、日本国外務省でバリバリ働いたキャリアウーマンなんだ。

    病気があるので公務が心配だ。

    それを支えるようになるだろう才女愛子さま

    愛子さまは日に日に身長も伸び、頭がいいので英語は雅子さま譲りのネイティブイングリッシュはを話す。

    天皇になられた、父親と一緒に暮らし、天皇とはは何かを身をもって近く見てきた愛子さまは

    将来の天皇になっていく資質があるようです。

    すばらしい頭脳の愛子さまのこれからの活躍を期待したい。

     

     

     


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